In unserer Palmenoase erwartet dich täglich ein exklusives Wohlfühlprogramm in tropischer Atmosphäre. Mache deinen Tag im Paradies zu etwas ganz Besonderem und erlebe aktive Erholung, Beauty-Rituale, Peelings, Yoga, Vitaminbäder, Meditationen und vieles mehr. Egal ob Aktivprogramm oder Tiefenentspannung – unser Tagesprogramm bietet für jeden Wellness-Typ das passende Highlight.
In unserer Textilsauna, den Mineralienpools, dem Dampfbad oder der großen Lagune findest du die ideale Erholung für Körper und Geist.
Erlebe die neue Textilsauna Natura direkt an unserem Natursee – bei angenehmen 65 °C und einer aromatisierenden Luftfeuchtigkeit von 25–30 %. Sanfte Düfte, natürliche Materialien und ein entspannendes Ambiente machen dein Saunaerlebnis besonders mild und ganzheitlich.
Ab sofort geöffnet!
Erlebnisprogramm in der Textilsauna
Ein vielfältiges Aufguss- und Erlebnisprogramm verbindet Achtsamkeit, sanfte Aktivität und sinnliche Rituale – für ein ganzheitliches Saunaerlebnis. Die Aktionen umfassen zum Beispiel Einführungen für Sauna-Neulinge, Atemübungen, Beauty-Anwendungen und naturbezogene Erlebnis-Aufgüsse. Ein textiles Aufgussprogramm für alle!
Tägliche Specials zum Entspannen und Wohlfühlen
Dampfbad Schwarzwaldnebel
Erlebe Pflegerituale für Haut und Sinne! Gönne dir im wohltuenden Dampfbad einen Beauty-Moment mit der Heilerde-Maske für Gesicht und Dekolleté. Am Wochenende sorgt duftendes Körperpeeling für ein samtweiches, sauberes Hautgefühl. Die BLUPHORIA Beauty Gesichtsmaske sorgt für ein herrliches Frischegefühl und spendet Feuchtigkeit.
Quellen der Gesundheit
Dein Gesundheits-Boost in unseren wohltuenden Mineralienpools: Genieße die Aktion Aufsalzung, die mit ihrer Kombination aus Lithium und Calcium eine angenehme Wärme entfaltet. Entspanne im Vitaminbad, das mit Magnesium und Vitaminen angereichert ist, das Wohlbefinden steigert und für Balance sorgt. Für eine belebende Erfrischung sorgt das Kalte Kalium, das das Säure-Basen-Gleichgewicht harmonisiert und für tiefe Entspannung sorgt.
Immer Dienstags
Soundbathing
Immer Dienstags* um 18 Uhr und um 18:50 Uhr
Lass dich auf einem Luftbett im warmen Wasser treiben. Sanfte Klänge umhüllen dich – du schwebst, entspannst und findest vollkommene Ruhe.
*außerhalb der Ferien, Anmeldung 1h vor Aktion beim Gästeservice in der Palmenoase
Immer mittwochs:
Aqua Mobility
Immer mittwochs | 16:45 Uhr | Blaue Lagune Palmenoase Eine Mobilisation und Stretching Einheit erwartet Dich im warmen Wasser. Die Übungen zielen darauf ab, die Muskelfunktion und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Angeleitet durch Franziska Stock von You be Pilates.
Stretch & Relax
Immer mittwochs | 17:20 Uhr | Quellen der Gesundheit Palmenoase Angeleitete Dehn- und Mobilisationsübungen im warmen mineralisierten Wasser mit Franziska Stock von You be Pilates.
Immer donnerstags:
Aqua-Specials
Freue dich jeden Donnerstag auf Aqua Zumba, Aqua Boxing, Aqua Pilates und Aqua Fit in unserer Blauen Lagune der Palmenoase.
12:00 - 12:30 Uhr
13:00 - 13:30 Uhr
Außerdem immer donnerstags: Stretching in den Quellen der Gesundheit.
Tauche ein in ein ganz besonderes Erlebnis: Erlebe die belebende Wirkung des Eisbadens, stärke Körper & Geist und bring deinen Kreislauf in Schwung – begleitet von unserem professionellen Team Eisbaden.de und in sicherer Umgebung.
Nächste Sessions: 11.07 | 18.07 | 25.07 | 01.08
Uhrzeiten: 15 Uhr| 16 Uhr | 17 Uhr | 18 Uhr
Breathwork
Freitags 17:45 - 18:00 Uhr | im Dampfbad Schwarzwaldnebel
Meditation Freitags 18:30 - 18:50 Uhr | in den Quellen der Gesundheit
