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Sentez-vous plus détendu, plus concentré et plus énergique, à tout moment et en tout lieu. Avec l'abonnement MyBLUPHORIA Premium, intégrez le bien-être à votre quotidien : que ce soit à la maison, au bureau ou en déplacement, des sons, des séances et des inspirations vous accompagnent vers plus d'équilibre et de légèreté.

MyBLUPHORIA Premium : le prochain niveau de votre bien-être.

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• 14 jours d'essai gratuit
• Profitez de l'offre découverte à partir de 4,90 € par mois
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• Plus de 20 nouvelles séances chaque mois
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Notre contenu immersif sur le bien-être pour vous

Voyages sensoriels

Plongez dans un monde fascinant fait de sons et de récits. Chaque instant devient un petit voyage découverte qui éveille vos sens et vous connecte aux éléments qui vous entourent. Vous ressentez une sensation de calme, de clarté et une profonde connexion avec vous-même et votre environnement.

Méditations

Profitez de méditations guidées accompagnées de sons apaisants, d'animations relaxantes et de voyages imaginaires inspirants. Vous serez doucement guidé vers un état de légèreté et de clarté intérieure. Votre corps activera le système parasympathique, responsable du repos et de la régénération, votre esprit s'apaisera et vous vous sentirez en équilibre.

Respiration

Sentez comment votre respiration devient votre boussole intérieure. Guidé par de douces impulsions visuelles et des instructions claires, vous contrôlez consciemment chaque respiration. Après seulement quelques minutes, votre système nerveux se calme, votre oxygénation s'améliore et vous retrouvez votre concentration, votre équilibre intérieur et une sensation de vitalité.

Sons de la nature

Laisse-toi transporter vers des contrées lointaines par nos sons naturels : le doux murmure des vagues, le chant joyeux des oiseaux ou les chuchotements mystérieux de la forêt. Ton corps et ton esprit se détendent, ton rythme cardiaque ralentit et tu sens la détente et la sérénité t'envahir – idéal pour respirer profondément, déconnecter ou s'endormir.

Musique générée par l'IA

Laisse-toi porter par des paysages sonores qui se dévoilent à chaque écoute. Tu n'entends jamais deux fois la même chose, mais tu plonges dans des sons toujours nouveaux et fascinants qui éveillent tes sens. La musique stimule de manière ciblée tes ondes cérébrales et favorise une relaxation profonde, un sommeil réparateur ou l'inspiration créative, selon tes besoins du moment.

Yoga

Déroulez votre tapis et sentez comment chaque mouvement vous aide à vous recentrer sur vous-même. Le yoga soulage les tensions, améliore votre posture et renforce votre force, votre souplesse et votre équilibre. En même temps, il apaise votre système nerveux, vous apporte une paix intérieure, un meilleur sommeil et un équilibre émotionnel, pour un bien-être holistique du corps et de l'esprit.

Entraînement

Que vous soyez débutant ou expérimenté, commencez votre séance et sentez l'énergie circuler dans votre corps. Grâce à des séances variées, vous entraînez votre système cardiovasculaire, votre endurance, vos muscles et vos articulations. Votre niveau d'énergie et votre humeur s'améliorent, tandis que votre corps et votre esprit développent leur résistance au stress. Grâce à des routines faciles à suivre, vous pouvez intégrer sans effort l'activité physique dans votre quotidien, pour une vie forte, dynamique et équilibrée.

Recettes

Découvrez des recettes simples et délicieuses qui favorisent votre bien-être de l'intérieur. Nous utilisons des aliments qui améliorent votre humeur et stabilisent votre énergie. Chaque bouchée vous aide à vous sentir plein de vitalité, équilibré et parfaitement bien dans votre peau.

Pourquoi choisir MyBLUPHORIA Premium ?

With the MyBLUPHORIA Premium membership in our app, you have access to eight worlds for your well-being: from yoga and meditation to breathing exercises, recipe ideas and sound journeys. The content is always varied: over six hours are available to you at the start, and more than 20 new sessions are added every month. Whether it's a short 5-minute break or an intensive 60-minute session, you decide how MyBLUPHORIA Premium fits into your day. All immersive wellbeing content has been developed in collaboration with experts and combines effectiveness with a modern, inspiring experience.

Your smartphone or tablet becomes your mobile oasis of well-being. Every break is an opportunity to recharge your batteries, find peace and feel renewed strength. Discover a lifestyle that inspires you every day and makes your day easier. MyBLUPHORIA Premium – the next level of your well-being.

FAQs

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→ Yoga, méditation, exercices de respiration, voyages sonores, sons de la nature, recettes et bien plus encore
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Plus de 20 nouvelles sessions chaque mois
Unités flexibles – de la pause de 5 minutes à la session de 60 minutes
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