Dans notre oasis de palmiers, un programme bien-être exclusif vous attend chaque jour dans une ambiance tropicale. Faites de votre journée au paradis un moment unique et profitez d'une détente active, de rituels de beauté, de gommages, de yoga, de bains vitaminés, de méditations et bien plus encore. Que vous recherchiez un programme actif ou une relaxation profonde, notre programme quotidien offre à chaque type de bien-être son moment fort.
Dans notre sauna textile, nos piscines minérales, notre hammam ou notre grand lagon, vous trouverez le repos idéal pour le corps et l'esprit.
Découvrez le nouveau sauna textile Natura situé directement au bord de notre lac naturel, à une température agréable de 65 °C et avec une humidité aromatique de 25 à 30 %. Des parfums doux, des matériaux naturels et une ambiance relaxante rendent votre expérience sauna particulièrement douce et holistique.
Ouvert dès maintenant !
Programme d'activités dans le sauna textile
Un programme varié d'arrosages et d'activités allie pleine conscience, activités douces et rituels sensuels pour une expérience de sauna holistique. Les activités comprennent, par exemple, des initiations pour les novices, des exercices de respiration, des soins de beauté et des arrosages inspirés de la nature. Un programme d'arrosages textile pour tous ! Tu trouveras le programme actuel dans notre application BLUPHORIA !
Programme quotidien pour se détendre et se sentir bien
Bain de vapeur
Découvrez des rituels de soins pour la peau et les sens ! Offrez-vous un moment de beauté dans un bain de vapeur apaisant avec un masque à l'argile médicinale pour le visage et le décolleté. Le week-end, un gommage corporel parfumé vous procurera une sensation de peau douce et propre. Le masque facial BLUPHORIA Beauty procure une merveilleuse sensation de fraîcheur et hydrate la peau.
Sources de santé
Boostez votre santé dans nos piscines minérales bienfaisantes : Profitez de l'action de la salinisation qui, grâce à sa combinaison de lithium et de calcium, dégage une chaleur agréable. Détendez-vous dans un bain vitaminé enrichi en magnésium et en vitamines qui améliore le bien-être et assure l'équilibre. Le potassium froid procure un rafraîchissement revigorant, harmonise l'équilibre acido-basique et procure une relaxation profonde.
Bain glacé
Rafraîchissement pour le corps et l'esprit
Plongez dans une expérience très particulière : découvrez les effets revigorants du bain glacé, renforcez votre corps et votre esprit et stimulez votre circulation sanguine, accompagné par notre équipe professionnelle Eisbaden.de et dans un environnement sécurisé.
Tous les lundis à 17h00 au Blaue Lagune Palmenparadies
L'Aqua QiGong se pratique dans l'eau chaude avec des mouvements doux et fluides et une respiration consciente. Grâce à l'apesanteur et à la résistance de l'eau, il est particulièrement doux pour les articulations, favorise la relaxation, la souplesse et l'équilibre intérieur.
Tous les mardis
Soundbathing
Tous les mardis* à 18 h et à 18 h 50.
Laissez-vous flotter sur un matelas pneumatique dans une eau chaude. Des sons doux vous enveloppent – vous flottez, vous vous détendez et vous trouvez une paix totale.
*en dehors des vacances, inscription gratuite 1h avant l'action auprès du service d'accueil à la Palmenoase
Tous les mercredis :
Aqua Mobility
Tous les mercredis | 16h45 | Blaue Lagune Palmenoase Une séance de mobilisation et d'étirements vous attend dans l'eau chaude. Les exercices visent à améliorer la fonction musculaire et la mobilité des articulations. Encadré par Franziska Stock de You be Pilates.
Stretch & Relax
Tous les mercredis | 17h20 | Quellen der Gesundheit Palmenoase Exercices guidés d'étirement et de mobilisation dans une eau minéralisée chaude avec Franziska Stock de You be Pilates.
Tous les jeudis :
Spécial aquatique
Tous les jeudis, profitez de l'Aqua Zumba, de l'Aqua Boxing, de l'Aqua Pilates et de l'Aqua Fit dans notre lagune bleue de l'oasis de palmiers.
12h00 - 12h30
13h00 - 13h30
Et tous les jeudis : stretching dans les sources de la santé.
14h00 - 14h30
Tous les vendredis :
Breathwork
Vendredi 17h45 - 18h00 | dans le hammam Schwarzwaldnebel
Méditation
Vendredi 18h30 - 18h50 | dans les sources de la santé
